
金時山でのお正月、かれこれ4年目です。

この金時山登山で、久々に汗をかくくらい体を動かしました。
やっと、運動が解禁になりました。
もちろん軽い運動から、動悸に注意しながらです。
実は、毎日軽いスクワットは継続していたので、
久々の金時山はスイスイ余裕でした♪
体調が心配なレオさん、
新年のお散歩を元気に歩きました。

体重が9.2キロから7.8キロまで減ってしまいました。
随分小さくなったレオさんです…
一方、元気いっぱいななちゃん

日向ぼっこ大満喫です。
さてさて、新しい年が始まりました。
私たち夫婦は、
申年にちなんで、
赤い下着ならぬ赤い上着を着て新年過ごしました。



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